søndag 7. mars 2021
torsdag 4. mars 2021
Flytetank - Sensory deprivation tank i heimen
Da er neste prosjekt på gang: Floating
Eg har prøvd "floating" ei rekke ganger - første på Emma Hjort senter for ein god del år sidan. Så har eg vore innom Floatingoslo.no og Bareflyt.no i Oslo og eit par plasser på vestlandet.
Endte opp med å bli fast kunde eit par år hos Floatingoslo.no - anbefales!
1 time "vektløs" i hudtemperert saltvatn - og du tvinger kroppen inn i meditasjon og avslapping. Du er salig i timer og til og med dager etterpå.
Utfordringa er tid - når eg bur i Drammen, så er det ikkje så praktisk å bruke eit par timer etter jobb, eller ta ein tur "innom" for å flyte. Det blir for sjelden.
Kva gjer ein då?
Alt.1 Kjøpe ein ferdigtank. Ulempe: Store. Pris: Fra 80.000,- - UTGÅR
Alt.2 Bygger tank. Spesialtilpasset rommet. Pris: Ukjent ved byggestart (heldigvis)
Trinn.1 - planlegging. Bruk god tid! - har blitt informert av kollegaer at eg har brukt 3+ år på å planlegge. Eller, prate/fable om tank over lunsjen på jobb.
Trinn.2 - forberede rom. Har brukt siste 2år på å få ferdig vaskerom - slått sammen bod og gang, for eit stort og godt rom. Litt av årsaken til at dette har tatt tid, var at eg oppdaga litt fuktinntrenging gjennom murveggen - slik at vår/sommer vart brukt til å grave og drene ytterveggen. For hånd - noko som tok lengre tid enn først antatt. 😁
Trinn.3 - Bygge. - ser at det er veldig greit å kun ha ein grovplan, for går du i detaljer om alt på forhånd, så begynenr du ikkje. :-D Det er langt meir tidkrevande enn eg gjekk ut fra.
Plan:
- Bygge den inn på vaskerom.
- Sette skap og arbeidbenk på topp.
- Form: Rektangulær, men smalere i eine enden. Ca. 240x160x120.
- Bygge strukturen i rammeverk, 2x2" og 1 1/2x4"
- Kle med sponplater
- Isolert med bygg-isopor
- Kle med våtromsplate (unødvedig - men ekstra isolasjon/trygghet)
- Membran (Vurderte glassfiber/epoxy/toppcoat, men det utgår til fordel for flytende polyuretan membran
Utstyr:
- Filter - for posefilter, 1micron
- Pumpe som tåler saltvatn
- UV-lys
- Hydrogenperioksid 40ppm, manuell dosering, ev. automatikk?
- Karbonfilter for fylling tanken første gang, få unna metall/sporstoff, klor osv.
- Måleutstyr for ph, H2O2 nivå, hardhet
- Magnesiumsalt (epsom)
Flytetanken kjem til å romme litt over 1000l vatn og 500kg epsom salt - kjøpes på fellesskjøpet? cs. 550,- pr.25kg.
- pumpe
- filter
- UV-lys
- PVC rør/koblinger og tilbakeslagsventil.
mandag 20. mai 2019
søndag 19. mai 2019
onsdag 15. mai 2019
Klatrevegg tar form
Neste trinn er å male himmel, lysblå. Teipe på fjell, trær og landskap.
fredag 1. februar 2019
Nytt hasteoppdrag - etterisolering loft
Det har avslørt mangelfull isolering av loftet, snøen smeltar langs med mønet og resultert i dette:
Planen er å bretta ned byggplasten, så den kjem under den nye isolasjonen. Fester så plasten med lekter direkte til takbjelken som bygges inn.
Oppdatering:
Da er første 1/4 av taket gjort. Vurderte Huton Trefiberplater for å unngå å gå og klø heile uka.. men endte opp med Glaxa Extreme 32.
torsdag 31. januar 2019
Barnerom med klatrevegg - ribbevegg
Ribbevegg er montert, og rammeverket for klatreveggen begynne å ta form.
lørdag 22. desember 2018
Endelig plassering og skum - mykje skum
1 1/2x3" er festa på vegg, dørkarm avretta og skrudd fast. Dør er montert, og skumma (litt mykje). Gjenstår å sette opp to stendere til på trekanten her og legges gips, kantforsterker,sparkle, pusse og male.
Ting tar form

Dørkarm er kjøpt inn, 8x21 dørblad fått på finn. Neste jobben er å få skrudd opp uten at ting hangler og ramlar ned.Forsøkte først å skru rett i steder i veggen.
Fann ut at å bruke stender i vegg direkte gjer at det kjem alt for tett på døra til naborommet. Vert ikkje plass til listverk på ein god måte. Det vert alt for trangt når listverk må kappast. Så skrur opp 1 1/2x3" (?) på veggen for å forskyve stenderen og få døra så langt bak som mulig. Kunne kjøpt nytt lavere dørblad (70x190) og fått betre palss, men sidan eg alt hadde 80x210 dørblad liggande, så endte eg opp med å bruke denne. Får håpe eg ikkje angrer for mykje.

















































